ʻO nā ala maikaʻi e pale ai i ka maʻi maʻi i ka pūnāwai
ʻO ka pūnāwai ka manawa o ka nui o ka nui o nā maʻi lele, nā maʻi infectious enteric, nā maʻi kūlohelohe maoli a me nā maʻi insect-borne infectious maʻi i hoʻonui nui ʻia. ʻO nā maʻi maʻamau e pili ana i ka maʻi maʻi maʻi, ka maʻi maʻi cerebrospinal maʻi maʻi, ka maʻi maʻi maʻi, ka maʻi maʻi moa, ka maʻi mumps a pēlā aku. E hana i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo, ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo iā lākou!
Nā hana pale ʻana i ka maʻi maʻi:
1, E hoʻohana i ke kukui sterilization ultraviolet e hana i ka holo ʻana i ka sterilize i ka ea o loko, 99.9999% hiki ke pepehi ʻia nā maʻi maʻi maʻi a me nā mea ʻino. E hoʻohana i nā kukui hana ozone kiʻekiʻe ʻaʻole hiki ke pepehi wale i ka maʻi bacteria, akā hiki ke hoʻoneʻe i ka ʻala ʻokoʻa a me ka ʻala, Photolysis lampblack a me formaldehyde.
2, Hoopalau. ʻO ka lāʻau lapaʻau ʻakomi artificial e ka papahana ke kumu nui e pale ai i nā ʻano maʻi maʻi āpau. ʻO ka lāʻau lapaʻau ka mea maikaʻi loa a maikaʻi hoʻi e pale ai i nā maʻi lele.
3, E hoʻolohe i ka hoʻomaʻemaʻe pilikino a me ka pale. ʻO ka mālama ʻana i ke olakino maikaʻi ka mea nui e pale ai i nā maʻi. He mea koʻikoʻi kēlā ma kahi a mākou e aʻo ai, hana a noho ai. Pono mākou e holoi i nā lima a me nā lole pinepine, e mālama pono i ka ea o loko. I ke kau o ka nui o na ma'i lele, e emi iho ka hele ana i ka lehulehu.
4, E hoʻoikaika i ka hoʻoikaika kino a hoʻoikaika i ka palekana. I ka pūnāwai, hoʻomaka ka ulu ʻana o ka metabolism o nā kino, nā ʻiʻo a me nā cell o ke kino kanaka, ʻo ia ka manawa maikaʻi e hoʻoikaika ai. Hele i waho a loaʻa ka hanu o ka ea hou, hele wāwae i kēlā me kēia lā, jogging, hana gymnastics a pēlā aku. No ka hoʻolako ʻana i ka hoʻoikaika kino, hoʻonui i ke kahe koko o ke kino holoʻokoʻa, hoʻonui i ka pale ʻana a me ka hiki ke ho'ōla iā ia iho. I ka hoʻoikaika kino, pono mākou e makaʻala i ke ʻano o ka climatic, e pale i ka haze, ka makani a me ka lepo. Pono mākou e hoʻonohonoho pono i ka nui o ka hoʻoikaika kino, e mālama i ke kūlana o ko mākou kino, e pale i ka hopena maikaʻi ʻole o ko mākou kino.
5, E ola i ke ola mau. E mālama pono i ka hiamoe a he mea nui ka hoʻonohonoho maʻamau e hoʻomaikaʻi i kou pale kūlohelohe.
6, E hoʻolohe i nā kikoʻī o ka lole a me ka meaʻai. I ka pūnāwai, hiki ke loli ke ʻano, hoʻi koke mai ka mahana i ke anu, inā e hōʻemi koke mākou i nā lole, ua maʻalahi ke hoʻohaʻahaʻa i ka ʻōpū hanu kanaka a hoʻokuʻu i ka pathogen e komo i ko mākou kino. Pono mākou e hoʻohui a hōʻemi i nā lole ma muli o ke ʻano o ka wā. E hoʻonohonoho pono i ka nahu a me ka ʻai. Mai ʻai ʻoe i ka piquancy, i ʻole e wela. E ʻai i ka meaʻai momona, inu wai hou, ʻai i ka meaʻai i loko o ka protein, calcium, phosphor, Iron a me Vitamin A, e like me ka ʻiʻo wīwī, hua manu, lā ʻulaʻula, meli, nā mea kanu a me nā hua.
7, Mai huna i kekahi mea mai kou kauka. E hōʻemi i ka launa pū ʻana me nā poʻe maʻi. E hoʻopaʻa a mālama koke i ka wā e ʻike ai ʻoe i ka ʻeha kino a i ʻole nā hopena like, ʻike mua ʻia, mālama mua. Disinfect ka lumi i ka manawa, hiki iā mākou ke hoʻohana i ka lāʻau fuming vinegar e pale ai.
Ka manawa hoʻouna: Dec-14-2021